mediamerahputih.id I Jakarta – Kamu berencana pergi berlibur sebelum si kecil lahir? Bepergian selama hamil bisa jadi hal menantang, Namun perhatian ekstra akan membantu Anda menjalaninya dengan menyenangkan. Sehingga ini wajib tahu tips traveling saat hamil ketika bepergian menggunakan pesawat udara.
Super Air Jet merekomendasikan kiat khusus dengan fokus pada kebutuhan khusus ibu hamil. Tahukah Kamu? Syarat terbang dalam kondisi hamil saat bepergian menggunakan pesawat udara?
Direktur Utama (Chief Executive Officer) Super Air Jet, Ari Azhari mengatakan, Pertama, runtuk memastikan keselamatan ibu hamil dan bayi, Super Air Jet memperbolehkan ibu hamil untuk terbang hingga usia kehamilan maksimum 35 minggu.
Baca juga:
Wali Kota Surabaya Terbitkan SE Kewaspadaan Peningkatan Covid-19
Kedua, ia menyebut bahwa sebelum keberangkatan, calon penumpang hamil diwajibkan untuk menyertakan surat rekomendasi dari dokter yang menyatakan bahwa ibu hamil tersebut dapat bepergian menggunakan pesawat udara. Surat ini harus dikeluarkan maksimum 7 hari sebelum tanggal keberangkatan.
Ketiga, ketika melakukan pelaporan di area check-in di bandar udara, ibu hamil diharapkan untuk mengisi surat pernyataan yang disediakan oleh Super Air Jet. Surat ini berisi informasi penting terkait kondisi kesehatan dan kesanggupan ibu hamil untuk melakukan perjalanan udara.
Baca juga:
Inilah Langkah Antisipasi Cegah Pneumonia Misterius di Surabaya
Tips ini, kata Ari, dirancang untuk memastikan pengalaman perjalanan yang optimal dan memuaskan.
1. Pilih Jadwal Penerbangan yang Tepat
Rencanakan perjalanan melalui aplikasi BookCabin, pesan tiket dan dapatkan potongan khusus Rp 50.000. Tersedia layanan pesan hotel dan check in online.
2. Konsultasikan dengan Dokter Sebelum Berangkat
Sebelum merencanakan perjalanan, konsultasikan rencana perjalanan dengan dokter kandungan. Pastikan bahwa perjalanan ini sesuai dengan kondisi kesehatan dan tahapan kehamilan.
3. Persiapkan Dokumen Medis yang Diperlukan
Selalu bawa salinan dokumen medis penting seperti catatan kesehatan kehamilan, surat keterangan dari dokter, dan kontak darurat yang dapat dihubungi.
4. Pilih Destinasi yang Ramah untuk Ibu Hamil
Pertimbangkan untuk memilih destinasi yang ramah untuk ibu hamil, dengan fasilitas kesehatan yang memadai dan lingkungan yang nyaman. Super Air Jet menawarkan rute ke destinasi populer yang bisa menjadi referensi perjalanan.
Baca juga:
5. Pakaian dan Perlengkapan yang Nyaman
Kenakan pakaian longgar dan nyaman selama perjalanan, serta pastikan untuk membawa perlengkapan kehamilan yang diperlukan seperti bantal leher dan alas kaki yang dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan.
6. Hindari Perjalanan Terlalu Jauh
Untuk keamanan maksimal, hindari perjalanan terlalu jauh terutama pada trimester akhir kehamilan. Pilih destinasi yang dapat dijangkau dengan waktu perjalanan yang cepat.
Baca juga:
Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengonsumsinya
7. Pertimbangkan Asuransi Perjalanan Khusus Ibu Hamil
Super Air Jet menyarankan ibu hamil untuk mempertimbangkan asuransi perjalanan khusus yang mencakup kehamilan. Ini dapat memberikan perlindungan tambahan selama perjalanan.
8. Istirahat dan Beristirahat Lebih Sering
Selama perjalanan, berikan diri cukup waktu untuk beristirahat dan bergerak. Sering-seringlah berdiri, berjalan, atau meregangkan kaki untuk mengurangi risiko pembekuan darah.(ton)
